Consultas

As nossas consultas dividem-se em descoberta terapêutica e purificação.

purificação

Naturopatia - Consulta integrada

A Consulta Integrada de Naturopatia é o primeiro passo para o reequilíbrio e pode incluir: Homeopatia, Iridologia Integral, Naturopatia, Nutrição Ortomolecular e de acordo com o Grupo Sanguíneo e Terapia Sacro-Craniana.

As consultas seguintes são constituídas por Terapia Sacro-Craniana ou Hipnose Clínica Integrativa.

Naturopatia

Reconhecida como uma Terapêutica não Convencional pela Lei 46/2003, a Naturopatia é uma das seis medicinas alternativas contempladas pela lei portuguesa.

Baseada numa perspectiva holística do ser, a Naturopatia pressupõe a capacidade de auto-cura do indivíduo, através de terapias naturais, com aplicação, cientificamente comprovadas, dos seus “remédios” naturais, sejam derivados de extractos de plantas, sementes, flores, raízes, sucos, aromas florais, sem efeitos tóxicos para o organismo humano, e desde que aconselhados por profissionais de saúde competentes.

Homeopatia

Especialidade da medicina ou terapêutica natural, não tóxica para organismo, reconhecida pela lei, com um método de tratamento medicamentoso que se baseia na Lei dos Semelhantes “aquilo que provoca a doença, provoca também a cura”, com mais de 200 anos.

Esta entende que a doença é um sinal de desarmonia da energia vital do indivíduo e assume que o Corpo Humano tem a capacidade de realizar um processo de cura natural que pode ser estimulado, segundo essa mesma Lei, através do uso de substâncias diluídas e dinamizadas.

Iridologia Integral

Iridologia é uma ciência conhecida mundialmente, com mais de 150 anos, que traça o perfil de um indivíduo através da observação da Íris.

É o estudo das condições de saúde e fraquezas inatas, bem como de inflamações existentes e o acúmulo de toxinas nos tecidos do organismo humano.

Permite ainda avaliar a saúde física do corpo, relativamente às influências psíquicas e emocionais que afectam o ser humano, possibilitando a identificação das causas básicas dos desequilíbrios observados.

A Iridologia moderna dinâmica (integral) cria um leque fantástico para o crescimento e conhecimento do ser humano, possibilitando, através da observação da íris, mostrar e descobrir várias características da pessoa.

É utilizada em conjunto com a floriterapia, Flor de Íris, poderosas essências usadas para desbloquear as energias negativas, mágoas, rancores estagnados, que resultam em síntomas de debilidades físicas e emocionais (dores migrantes, tonturas, depressões, síndrome bipolar síndrome de pânico, fibromialgia, tumores e outros).

Associando-se à técnica Age Gate (Tempo de Risco) em cada vértebra da coluna, invoca a expansão, liberdade, descompressão, coragem, alívio, tecendo relação interpessoal com o corpo e a vida, e fazendo com que o nosso organismo (corpo, emoções, mente e alma), reinterpretem as situações traumáticas perdidas no tempo, que ficaram pendentes e mal resolvidas.

Nutrição Ortomolecular e de acordo com o Grupo Sanguíneo

Terapia nutricional baseada numa alimentação que aponta para a individualidade de cada pessoa, com respeito do seu próprio grupo sanguíneo.

Para além de relacionar a compatibilidade dos alimentos em conformidade com os antigénios de cada sangue e o alimento a consumir, dividindo-os em três grupos distintos: alimentos aconselhados, a moderar e a evitar.

Baseia-se no equilíbrio ácido-base dos alimentos, em combinação dessas compatibilidades alimentares, para melhor digestibilidade e assimilação dos nutrientes, a fim de evitar as fermentações e más digestões que proporcionam toxicidade orgânica.

Nesta terapia faz-se o aconselhamento de Suplementos Alimentares (vitaminas, minerais, oligoelementos, ácidos gordos essenciais, aminoácidos, enzimas, extractos de plantas, etc.) em dosagens optimizadas, de forma a proporcionar o equilíbrio do stress orgânico oxidativo, equilíbrio do estado emocional, a eficiência do metabolismo, perda de peso, o atraso de processos degenerativos e o reforço do sistema imunitário, potencializando a protecção contra o aparecimento de doenças e proporcionando a própria cura.

Facilitador: Luís Pires
Duração: 90 min.
Valor: 75 Eur

Nutrição Holística e Health Coaching

Acredito que nenhuma dieta funciona para todos, mas também sei que é possível encontrar e definir as escolhas alimentares e o estilo de vida que melhor dão suporte à pessoa em questão. As consultas de Nutrição Holística são preparadas para ajudar quem me procura a fazer mudanças graduais no estilo de vida, mudanças essas que produzam resultados reais e duradouros e que permitem alcançar os objectivos de saúde actuais e futuros.

A maioria das abordagens de nutrição baseia-se em contagem de calorias, hidratos de carbono, gorduras ou proteínas. Como Educadora de Nutrição Holística, em vez de criar listas de restrições e de alimentos bons e maus, ponho em prática o poder dos alimentos, e ensino os meus clientes a criarem uma vida feliz e saudável, de uma forma que é flexível, divertida e livre de negação. Por outro lado, defendo que nem tudo o que nos alimenta se encontra no prato, o que me leva a trabalhar a nutrição de uma forma holística. Sentimentos e emoções, estão directamente ligados à forma como nos relacionamos com os alimentos, por isso acho que hoje em dia a velha máxima tem de ser actualizada: “Somos o que comemos e o que pensamos”.

Para além das consultas individuais, regularmente realizo workshops de alimentação saudável, onde os participantes têm oportunidade de aprender conhecimentos básicos que ficam para toda a vida e são úteis não só para eles mas também para toda a família e onde vão ainda perceber que a cozinha saudável não é complicada e é plena de sabor.

Facilitador: Sofia Assalino
Duração: 60 min.
Valor: 45 Eur

Terapia Sacro-Craniana

Terapia manual suave, não evasiva que reequilibra o corpo e mente, melhorando e acelerando os processos de cura natural.

Ao usar um toque muito leve, o terapeuta liberta certas restrições a fim de melhorar a função do sistema nervoso central, e leva a que o doente use o seu próprio sistema de auto- regulação de maneira a fazer as suas próprias correcções, quando e onde estas sejam necessárias, sem contrariar o processo fisiológico normal.

Esta terapia está indicada, para qualquer faixa etária, em desordens como: fibromialgia, síndrome da fadiga crónica, ansiedade, artrite, depressão, desordens do sistema nervoso central, Alzheimer, Parkinson, hiperactividade, desordens de atenção, enxaquecas, problemas respiratórios, autismo, dislexia, problemas ATM, e muitas outros.

Nas grávidas: preparação para a gravidez, gravidez de risco e parto, depressão pós parto e outras desordens físico- emocionais.

A Terapia de Libertação Somato Emocional é uma extensão da Terapia Sacro Craniana. Tem como objectivo facilitar o processo de libertação do corpo e da mente dos efeitos residuais dos vários traumas físicos e emocionais que permanecem durante anos, criando quadros clínicos que são muitas vezes abordados incorrectamente por outras terapêuticas.

Esta consulta deve ser precedida de uma Consulta Integrada de Naturopatia que é o primeiro passo para o reequilíbrio e pode incluir: Homeopatia, Iridologia Integral, Naturopatia, Nutrição Ortomolecular e de acordo com o Grupo Sanguíneo e Terapia Sacro-Craniana.

Facilitador: Luís Pires
Duração: 60 min.
Valor: 45 Eur

Velas Hopi

Terapia milenar indígena, usada para tratar a irritação dos ouvidos, regular a tensão arterial, sinusite, rinite, otite, zumbidos auditivos, dor de cabeça, constipações, gripes, stress, etc.

Estimulação do fluxo de energia local e reflexa, revitalização energética e efeito relaxante e calmante.

Produz a limpeza do sistema auditivo e um descongestionamento do sistema respiratório superior, causando um efeito calmante e desinfetante, estimulando a circulação periférica. Eliminm não só o muco e a cera que ficam endurecidos mas também a água e outros resíduos, como também memórias e emoções que ficam estagnadas no nosso campo energético.

É utilizada a combustão de velas ocas feitas de cera pura de abelha. A vela é aplicada na cavidade externa do ouvido, acende-se e deixa-se queimar um terço da vela. Acontece uma combustão, que gera uma pressão reduzida – efeito chaminé – ondas de vibração do ar provocadas pelo movimento da chama e, consequentemente, produz-se uma massagem no tímpano.

O efeito é sentido imediatamente. Uma sensação de calor, de bem estar, que suaviza a pressão no ouvido, fluidifica o muco e melhora a dor de cabeça.

Precauções: não é aconselhável aplicar em pessoas que já tenham sido operadas aos ouvidos, se tiverem inflamação ou infecção.

Notas:

  • As velas usadas são feitas artesanalmente pela terapeuta Branca Amorim.
  • As velas são encostadas levemente no corpo/ouvido e a extremidade oposta é acesa.
  • A atuação é direta no corpo energético.
  • Não há contato da chama com o corpo da pessoa e não escorre cera pela parte externa da vela.

Facilitador: Branca Amorim
Duração: 30 min
Valor: 20 eur

Yoga Ayurvédica Massage

A Yoga Massagem Ayurvédica é uma técnica fluida de massagem holística criada pela indiana Kusum Modak que harmoniza e re-equilíbra os níveis físico, mental, emocional e energético. A massagem é praticada num colchão no chão e é um método que usa toques, deslizamentos e alongamentos passivos

vindos dos asanas do Yoga realizados por toques profundos com as mãos e pés do terapeuta, auxiliado por óleos vegetais e essenciais aquecidos que estimulam todos os pontos energéticos do corpo (Chacras e Marmas) com os sistemas: imunológico, respiratório, nervoso, endócrino, circulatório, linfático, muscular, ósseo e digestivo.
Esta técnica de massagem proporciona uma maior flexibilidade e mobilidade nas articulações e coluna, possibilitando o completo livre circuito em todo o corpo da energia vital _ PRANA.

Quem recebe sessões de Yoga Massagem Ayurvédica, experimenta uma grande sensação de bem-estar e um novo ânimo.

A Yoga Massagem Ayurvédica tem como benefícios:

  • rejuvenescimento da pele
  • tonificar e relaxar os tecidos musculares subcutâneos
  • aumentar o vigor e vitalidade sexual
  • libertar emoções bloqueadas
  • aumentar a temperatura corporal, facilitando a circulação
  • aumentar o fluxo de oxigénio e eliminação de toxinas do corpo
  • aumentar a resistência corporal ao elevar o sistema imunológico
  • abrir os canais do corpo (Nadis), possibilitando um fluxo sem obstáculos da energia vital_ PRANA
  • dar ao corpo uma sensação de leveza, agilidade e energia
  • melhorar a comunicação nervosa dos órgãos e demais partes do corpo pela flexibilidade da coluna
  • activar a concentração e a vivacidade mental
  • afirmar a auto-estima, criar confiança, abertura mental, segurança e concentração
  • produzir relaxamento, pensamentos positivos e consciência de todo o corpo
  • rejuvenescer e preservar as propriedades da juventude

Facilitador: Luís Cavalheiro
Duração: em média, 2h
Valor: 60 eur

Facilitadores  Human Light

Facilitadores

Consultas e workshops

Clica no nome do facilitador e descobre mais sobre cada um de nós.

Contacto
Branca Amorim

  • Life Coaching;
  • Terapia Energética Multisensorial;
  • Reiki;
  • Cursos de Autoconhecimento;
  • Curadora da Alma;
  • Hipnose e Regressão;
  • Xamanismo;
  • Hay Teacher (Facilitadora Credenciada e Registada da filosofia Louise Hay)

Lê tudo sobre mim aqui.

Luís Carvalheiro

Nasci em Julho de 1974 na cidade de Castelo Branco.

Acabei o curso do Conservatório em 1993, sou arquitecto desde 1999 e em 2012 realizei várias formações com pessoas fantásticas dentro da alimentação saudável. Participo desde essa altura num projecto com a Sofia Assalino dentro da COMOcomo, realizando workshops, conversas e partilhas onde falamos sobre como comer melhor e de uma forma mais saudável.

Em 2013 decidi realizar mais um sonho antigo, a minha formação profissional de terapeuta de Yoga Massagem Ayurvédica, estando a trabalhar desde então também nesta área.

Todos os dias continuo apaixonado e agradecido por ver como esta fantástica técnica está a ajudar tantas pessoas a diferentes niveis – fisico, emocional, energético…

Cada sessão é uma partilha dada com muito amor, só assim é que tudo faz sentido.

Namasté!

FORMAÇÃO:

  • Curso Geral do Conservatório, Covilhã
  • Curso Complementar de Violino, Covilhã
  • Curso de Arquitectura na Universidade Lusiada, Porto
  • Reiki nivel I e II na Human Light com a mestre Branca Amorim, Human Light
  • Workshop de “Meditação – aplicações e exercicios” com Paulo Fernandes
  • Terapeuta de Yoga Massagem Ayurvédica e Indian Head Massage com Ana Sofia Gomes no Instituto de Medicinas Tradicionais – PORTO
Luís Pires

  • Naturopatia
  • Terapia Sacro Craniana
  • Hipnose Regressiva / Terapia de Vidas Passadas
  • Cura Reconectiva / Reconexão

Formação

  • 2003/2005: Curso de Medicinas não convencionais (Naturopatia-Fitoterapia-Ortomolecular) – Instituto Português de Naturopatia – Porto
  • 2004/2007: Curso de Homeopatia (programa Europe), Nível I, II, III – Instituto de formação superior em bioterapias, Lisboa
  • 2005/2006: Curso de Terapia Sacro Craniana, Nível I, II, III, Pediátrico e Avançado – The Upledger Institute – Lisboa
  • 2005/2006: Curso de Libertação Somato Emocional Nivel I, II e Avançado – The Upledger Institute – Lisboa
  • 2006/2009: Curso de Manipulação Visceral, Nivel I, II, III, IV, V, VI e Tecnicas Avançadas de Avaliação – The Barral Institute – Lisboa
  • 2008/2009: Curso de Iridologia Integral e Terapia Flor-de-lis – Instituto Português de Iridologia e Centro Estudos e Pesquisas Iridológicas, Brasil
  • 2009: Curso Básico de Homotoxicology Aplicada – IAH – International Academy for Homotoxicology, Baden-baden, Alemanha
  • 2009/2010: Curso de Estimulação Neuromeningeal – Nivel I, II, III – The Barral Institute – Lisboa
  • 2010: Curso de Biomagnetismo Holístico e Técnica do Par Biomagnético – Escuela Superior de Técnicas Parasanitarias (Madrid) e Centro de Estudio e Investigacion de Biomagnetismo Holistico y Tecnicas Bioenergeticas – Madrid
  • 2010/2011: Curso de Hipnose e Regressao – Terapia das Vidas Passadas- Nivel I e II – Clinica Dr. Alberto Lopes – Porto
  • 2011: Curso de Cura Reconetiva Nivel I e II e Reconexão Nivel III – The Reconnection & Eric Pearl (USA) – Lisboa
Maria João Angélico

Nasci em 1981 na cidade do Porto e como diz a minha mãe, com os olhos arregalados a querer ver tudo à minha volta.

Nasci de mãe solteira, que na época era uma situação altamente desafiante quer no seio da família quer no seio da nossa sociedade.

Por ausência de pai, familiares e amigos queriam fazer um pouco esse papel e fui rodeada de muita proteção e carinho por todos. Mais tarde o meu pai regressou, mas foi um período muito desafiador, onde a expressão de alguns karmas estava nitidamente patente. Os meus pais divorciam-se e não torno a ter contato com o meu pai. Entretanto, a minha mãe casa com uma pessoa que também karmicamente cruza o nosso caminho, sendo a pessoa que assumiu as funções paternas e o meu referencial masculino principal. Durante esses anos, a minha mãe torna-se a pessoa central da minha vida e com quem desenvolvo laços extremamente fortes.

Era uma criança muito extrovertida, que fazia contatos e amizades muito facilmente. Com apenas 4-5 anos, quando abordava uma pessoa, a primeira coisa que questionava era, “qual é o seu signo?” e insistia sempre naquilo, a minha mãe não percebia e nem eu, mas fazia-me sentido. Desde muito nova me questionava sobre o sofrimento humano, sobre os mendigos, as pessoas doentes, enfim, tudo isso me tocava profundamente e deixavam-me horas a meditar sobre o assunto. Acreditava muito em Deus e em todas as figuras relacionadas que me mostravam na altura. Sentia uma ligação muito grande, mas precisava de encontrar um sentido para a vida e para todo o sofrimento que via, que me perturbava, e que a igreja Católica nunca me soube esclarecer.

Com 11 anos a minha mãe fala-me sobre reencarnação e a história de um livro que estava a ler. Aquilo fez-me um sentido incrível e achei que tinha encontrado resposta para as minhas dúvidas. Com 13 anos leio um livro que me marcou profundamente “O Poder da Paciência” de Dalai Lama. Com ele consegui perceber que as situações e pessoas que pareciam “más” podem ser verdadeiros mestres.

Bom, com o passar do tempo, e sem saber muito bem o que queria fazer na vida e o que vinha trazer à sociedade, entrei na Faculdade de Engenharia aos 18 anos, onde viria a conhecer o meu atual marido e companheiro. Acabei o curso e trabalhei na área, mas uma experiência única e também kármica viria a marcar-me até à alma. Embarco numa missão de voluntariado para Angola, onde encontro um cenário pós-guerra. Aí trabalhei em 2 hospitais, em 4 lares de acolhimento de crianças e com crianças de rua.

Quando regresso, parece que me tinham feito uma alteração completa ao meu DNA, reencontrei-me de uma forma como nunca me tinha reconhecido. Desisto de Engenharia e inscrevo-me num Curso de Enfermagem, onde tive oportunidade de desenvolver vários estágios em hospitais e centros de saúde.

Em todos estes entretantos conheço uma pessoa que também me viria marcar bastante e que muito me ensinou, a Alexandra Solnado. Fiz parte do seu projeto durante algum tempo, onde realizei vários cursos e fiz um estágio de meio ano. E é aqui que me venho a encontrar com a Astrologia que de imediato foi uma paixão e que tanto me ajudou a entender os meus karmas, medos, inseguranças, feridas e também daqueles que faziam parte do meu caminho.

Depois desta fase conheço outras pessoas, que foram sendo professores e orientadores, percebendo que há muitos caminhos que nos levam ao encontro da nossa alma e à nossa missão, que no fundo…nos devolvem à VIDA!

Formação

  • Licenciatura em Engenharia Civil na FEUP (1999-2005)
  • Curso de Reiki Nível I com Maria José Martins (2004)
  • Curso de Formação Profissional de Shiatsu Nível I no IPN do Porto (2006/2007)
  • Curso “Como se conectar com o céu sem deixar de andar por aqui” (Nível I, II, III e IV) com Alexandra Solnado (2006)
  • Curso de Terapeuta Espiritual no projeto Alexandra Solnado- Módulos: Astrologia Kármica com Michelle Daya e Curso de Limpeza Avançada com Alexandra Solnado (2006-2007)
  • Licenciatura em Enfermagem na ESEP (2007-2011)
  • Curso de Formação “Lideres Fortes, Equipas Fortes” com Cláudia Telles de Freitas (2012)
  • Curso de Formação “Comunicação: Humana ou Desumana?” com Cláudia Telles de Freitas (2012)
  • Workshop Formativo de Xamanismo Guarani com Cláudia Félix Rodrigues (2013)
  • Curso de Astrologia Evolutiva com José Augusto e Alexandra Solnado (2014)
  • Curso Profissional de Tarot -Arcanos Maiores e Arcanos Menores – com Miguel Oliveira (2013-2014)
  • Curso de Tarot Nível I com Denis Viatico (2014)
  • Curso de Tarot Terapêutico – Módulo Teórico I Arcanos Maiores- com Veet Pramad (2014)
  • Participação em Retiros Xamânicos e Jornadas Xamânicas com a Xamã Anna Xara (2014)
  • Curso de Reiki Nível I/II com Branca Amorim (2015)
Sofia Assalino

  • Nutrição Holística e Health Coaching

Sou da Figueira da Foz, nasci em 67 e já fiz tantas coisas diferentes durante a minha vida…..!

A minha paixão pela saúde e bem-estar vem desde os tempos de liceu, onde escolhi esta área para dar início aos meus estudos. Mas no outro prato da balança estava o meu lado criativo, que também nasceu comigo!

Depois de muitas indecisões, as artes falaram mais alto e durante 27 anos tenho andado sempre ligada ao Design. Durante o meu percurso profissional, passei pelo ensino durante 5 anos, o que me deu experiência em transmitir conhecimentos e sempre fui empreendedora e motivada. Trabalhei com instituições e editoras a nível de design gráfico e hoje em dia divido o meu tempo entre trabalhar em conjunto com o meu marido desenvolvendo trabalhos de design de interiores, projectos de arquitectura, entre outros e o trabalho que desenvolvo individualmente como Educadora de Nutrição Holística.

Mesmo tendo um percurso algo longo ligado às artes, nunca deixei de continuar “viciada” no corpo humano, e em aprender sempre mais sobre alimentação e de como podemos usar a nossa cozinha para nos sentirmos melhor em vez de recorrermos à farmácia.

Por isso decidi estudar nutrição e fiz a minha formação no Institute for Integrative Nutrition, onde estudei a mais completa lista de teorias dietéticas, trabalhei com vários métodos práticos de lifestyle coaching e forneceu-me um amplo conhecimento em nutrição holística, health coaching e saúde preventiva.

Por já ter passado por várias situações de saúde relacionadas com a consequência de uma alimentação menos correcta para o meu corpo, como se costuma dizer, até cresço um palmo!! quando tenho a oportunidade de passar a minha experiência pessoal às pessoas que me procuram, de maneira a poder ajudá-las e acima de tudo para prevenir passarem por situações idênticas e a maior parte das vezes evitáveis.

Em 2012 nasceu a COMOcomo, sob a filosofia “comer… é o melhor remédio”. Com ela surgiram as consultas, a venda de produtos naturais e biológicos seleccionados e ainda os workshops, onde conto com a participação do Luís Pedro pois em nossa casa ele é que é o Chef na cozinha!

FORMAÇÃO:

Concluí o Curso de Artes Visuais na ARCA – EUAC, Escola Universitária das Artes de Coimbra, 1988.

Licenciatura em Design de Comunicação – Artes Gráficas na Faculdade de Belas Artes da Universidade do Porto, 1996.

Health Coaching no INSTITUTE FOR INTEGRATIVE NUTRITION de Nova York, 2012.

E-book gratuito

Morada

Human Light Rua do Mosteiro, 1907 4425-140 Aguas Santas Maia, Portugal

Contacto

info@humanlight.pt

+351 910 272 447